感冒后起牛皮癣

感冒是一种常见的疾病，容易引起了人体免疫力下降，导致各种疾病的发生。其中与感冒有关的皮肤病就是牛皮癣。牛皮癣是一种常见的自身免疫性疾病，其特征为皮肤呈现出红色鳞屑病变，严重时会使皮肤变得厚实而有坚硬的脱落角质鳞屑。本文将从牛皮癣的发病机制与预防措施两个方面来解答：感冒后起牛皮癣。

一、 牛皮癣的发病机理

牛皮癣是自身免疫反应所致的疾病。当人体免疫系统被感染或受到其他刺激时，便会产生一些非特异性的免疫细胞和细胞因子等炎症介质，从而使皮肤细胞过度增殖、过度角化和过度炎症反应，导致牛皮癣的发生。因此，感冒会导致牛皮癣的发生，是因为感冒可以使人体自身免疫力下降，导致皮肤免疫反应不正常从而引发牛皮癣。

二、 预防牛皮癣的措施

1.加强锻炼和增强免疫力。人体免疫力强时，在感冒等疾病侵袭时更容易保持稳定。进食富含维生素C, E, 叶酸的食物可以增强机体的免疫力，并防止疾病的发生。

2.注意饮食。多吃维生素E、A、B6等含量丰富的食物，如苜蓿芽、瘦肉等，这有助于保持人体内部平衡，促进新陈代谢。

3.保持心情愉快。长期压力大或抑郁会降低身体抵抗力，增加牛皮癣发生的风险。因此，要尽可能让自己保持心情愉快。

4.避免环境过于干燥或刺激性物质。湿度低、阳光过强、紫外线较高等因素增加了发病几率。对于已患牛皮癣的患者，应避免接触到有刺激性物质，如化学品、某些药剂等。

总之，感冒后牛皮癣的出现并不罕见，因为感冒会使人体自身免疫力下降，从而引发免疫系统异常，加重严重后引发牛皮癣的水平增加。预防牛皮癣的发生是需要我们长期坚持和关注的，建议在生活中保持健康的体魄和良好的心情，注意饮食习惯，同时也要认真看待护肤问题。