牛皮癣为啥到晚上就发红

牛皮癣是一种常见的慢性病，严重影响患者的身心健康。牛皮癣患者经常会遇到在晚上病情加重的情况，如手掌和脚底红肿，瘙痒难耐等，这是因为牛皮癣与人体生物钟、天气环境、精神状态等多个因素密切相关。

首先，人体生物钟与牛皮癣发作有关。我们每个人都有一个生物钟，它掌控着我们的睡眠、饮食、运动习惯等。对于牛皮癣患者，他们的生物钟可能会出现紊乱，例如在晚上时分身体分泌的皮质醇水平下降，导致免疫细胞活跃，从而使患处出现红肿、瘙痒等症状。因此，牛皮癣患者需要注意规律作息，维持一个良好的生物钟，从而减轻晚间症状的发生。

其次，天气环境的变化也是牛皮癣患者发作的一个因素。在晚上，气温通常比白天要低，空气湿度也会逐渐增大。对于牛皮癣患者来说，这种湿润的环境很容易导致患处的皮肤失去水分，变得更加干燥，从而使毛细血管扩张，造成皮肤瘙痒、红肿等症状。因此，牛皮癣患者在晚上需要注意保湿，多喝水、涂抹药物、补充营养等措施，以改善患处的干燥情况。

最后，精神状态是牛皮癣患者发病的另一个因素。 在晚上时分，人们通常会感到疲惫不堪，压力和紧张感也会增加，尤其对于病情长期未见好转的牛皮癣患者来说，往往会感到心理疲惫。心理压力过大导致体质虚弱就会加重病情。 研究表明，应对压力可以减轻病情。因此，建议牛皮癣患者避免暴饮暴食、忌烟限酒、保持心态平和、学会放松、多参与社交活动等。

综上所述，晚上牛皮癣加重的原因可能是生物钟的紊乱、湿润的天气环境、心理压力等因素综合作用的结果。牛皮癣患者应在医生指导的情况下，注意作息规律、保湿、放松心态等方法，以减轻晚间症状和改善病情。